6 Beneficios del amor y la amistad.

Septiembre es un mes especial, mes en el que muchos aprovechan para estar en amor, paz y armonía no solo con sus parejas si no también en familia; nuestra invitación es que consideremos estar con esa paz y armonía más seguido, no solo por fechas especiales sino también por salud; aquí les dejamos 6 beneficios del amor, la paz y la tranquilidad.

Está científicamente comprobado que la paz mental y el estar libre del estrés nos hace bien.

Estos son los beneficios:

·         Baja niveles de estrés.

·         Mejora las defensas.

·         Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

·         Rejuvenece la piel.

·         Da vitalidad.

·         Aumenta el autoestima.