3 Tips para ser una mamá exitosa, saludable y hermosa. Al iniciar una de las etapas más esperadas y más hermosas en la vida de una mujer, ¡ser mamás! Es claro y entendible que existen muchas cosas que pasan a segundo plano y que con el tiempo se van olvidando; ser una mamá sana, hermosa y saludable no es tarea fácil, por tal motivo les dejamos estos 3 pequeños tips para ser una mamá exitosa, saludable y hermosa. 1. Mejora tu dieta, sabemos que para una madre la buena alimentación de todos en el hogar es una de sus prioridades, no obstante te invitamos a que tomes como prioridad tu alimentación personal para que sigas tus actividades en el hogar con la energía que necesitas. (recomendamos comer más frutas y verduras durante el día, alimentos con fibra y consumir menos alimentos fritos) 2. Ejercicio en casa, el gym en casa siempre está abierto, el ejercitarnos a diario es muy importante, para mantenernos activos, mantener una buena salud mental y cardiovascular.